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📍線上講座(三)【面臨更年期的妳 照顧長輩也要照顧自己】
時間:2021/4/28晚間08:00-08:20

更年期由於某些荷爾蒙的變化,會產生多種症狀,有些人甚至可能引發憂鬱及焦慮的身心問題,加上工作忙碌及照顧長輩的壓力,很容易搞壞了身體,也在不經意中傷害了家人,因此在生活上應該好好對待自己,保養好身體、心情才有力氣照顧家人。


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諮商心理師/護理師身心領域雙碩士,致力關懷人類生命中的失落創傷與悲傷之身心療癒。
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